A Pró-reitoria de Assuntos Estudantis (Prae) da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (Uern), preocupada com a saúde de seus estudantes, visto que esse público tem tido grande incidência de casos de ansiedade e depressão, criou o grupo de suporte psicológico Conexões.
Desenvolvido pelo Setor de Atenção à Saúde e à Qualidade de Vida Estudantil, o grupo tem como objetivo proporcionar um espaço seguro e acolhedor onde o estudante possa compartilhar experiências, aprender novas estratégias de enfrentamento e fortalecer suas competências emocionais e sociais.
Nesse sentido, o setor oferece encontros mensais com os estudantes. “Em nossos encontros serão abordados temas de saúde mental e desenvolvimento pessoal, buscando estratégias comportamentais e cognitivas que auxiliem no auto conhecimento, nas relações pessoais, o cuidado com as emoções e com a saúde mental, para que desta forma o estudante melhore seu bem estar, tenha mais qualidade de vida e que sua vida acadêmica seja mais prazerosa e que tenha sucesso acadêmico”, comentou Katarine Andrade, psicóloga da Prae.
Abaixo, você confere a programação do grupo Conexões para este ano de 2025, que é aberta ao público estudantil.
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DATA |
COMPETÊNCIA SOCIOEMOCIONAL |
OBJETIVO DE DESENVOLVIMENTO |
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LOCAL: Auditório da Biblioteca – Campus Central HORÁRIO: 08 às 09:30 horas |
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CAMINHOS DA AUTODESCOBERTA |
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| 19 / Março | Autoconhecimento e Autoconsciência | Fomentar o desenvolvimento pessoal e emocional, capacitando os participantes a tomar decisões mais assertivas e conscientes em suas vidas cotidianas, auxiliando-os a reconhecer suas potencialidades, emoções, padrões de comportamento e a confiança em suas próprias capacidades. |
| 24 / Abril | Autoeficácia, responsabilidade e persistência | |
| 22 / Maio | Autoestima e Confiança | |
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CAMINHOS CRUZADOS |
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| 26 / Junho | Relações Humanas – Intrapessoais e Interpessoal | Promover a importância das relações humanas saudáveis, comunicação eficaz e respeito à diversidade entre os participantes. Visando desenvolver habilidades de comunicação baseadas no respeito e na empatia, na valorização da diversidade como um aspecto enriquecedor das interações sociais. |
| 07 / Agosto | Comunicação e Empatia | |
| 29 / Agosto | Cooperação: Respeito à diversidade | |
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CAMINHOS PARA TRANSFORMAÇÃO CONSCIENTE |
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| 18 / Setembro | Inteligência Emocional | Promover a compreensão e a prática da inteligência emocional, gestão de conflitos e estratégias para alcançar alta performance entre os participantes. Auxiliando os participantes a desenvolverem habilidades emocionais que permitam identificar e gerenciar suas emoções, além de compreender e influenciar as emoções dos outros. Por fim, exploraremos caminhos para a alta performance, destacando práticas que impulsionam o desempenho e a produtividade de forma sustentável e equilibrada. |
| 23 / Outubro | Gestão de Conflitos | |
| 13 / Novembro | Tolerância ao estresse e frustração | |
| 11 / Dezembro | Caminho para Alta performance | |
