Com o objetivo de orientar de forma simples e ilustrativa como inserir as Práticas Integrativas (Pics) no cotidiano das pessoas, o Núcleo de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (NUPICS), da Faculdade de Enfermagem, da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (FAEN/UERN) montou uma cartilha digital.
Em formato de e-book, a cartilha “SerMente – Inserindo Práticas Integrativas no seu dia a dia” traz o selo das Edições UERN. O lançamento será no próximo sábado, 4 de julho, às 19h30, pelo Google Meet. Após o lançamento, o link para acesso ao material será disponibilizado.
A organizadora do material informativo, profa. Dra. Isabel Amaral, coordenadora do Nupics, explica que a cartilha é resultado do trabalho que o Núcleo vem desenvolvendo durante a pandemia, com o Nupics On-line.
“Estamos transformando alguns conteúdos em pesquisa e vamos encaminhar um artigo sobre a saúde do trabalhador. Após a utilização da cartilha esperamos que as pessoas nos digam se foi fácil usar as práticas e qual a técnica preferida”, afirmou Isabel Amaral.
Nupics On-line – A cartilha é resultado do trabalho que o Nupics vem desenvolvendo para manter o equilíbrio, reduzir o estresse e contribuir para uma rotina de cuidados com a saúde mental. Por meio do Instagram @nupics_uern, a equipe vem realizando atendimentos virtuais durante a pandemia e ofertando práticas como aulas de respiração, tai chi chuan, yoga, meditação orientada, entre outros.
